Kesäkuun yhteenveto
Kesäkuussa ehti taas tapahtua vaikka mitä.
Hiuksetkin lähti päästä. Lihavuusleikkauksen jälkeen on siis lähtenyt ihan hirveästi hiuksia, etenkin nyt alkukesästä. Sen vuoksi pätkäisinkin sitten tukkaa reilummin pois.
Nyt taas sitten yritän muistella, että mitä näille kannatti lyhyenä tehdä.
Ulkoilua ja lenkkeilyä ehti aina välillä tekemään. Luonto on tietysti aina ihanimmillaan tässä alkukesästä.
LILEn risteily vei merille alkukuusta.
Kesäkuuhun mahtuivat vielä viimeiset laboraatiot ja simulaatiot ennen kesälomalle jääntiä.
Salillakin tuli käytyä mutta kesäkuussa ei treeni salilla kulkenut syystä jos toisestakin. Yksi treeni jäi tekemättä kun nenäverenvuoto yllätti ennen kuin pukkarista ehti laitteille asti. Toisessa treenissä muistin vasta reiden lähentäjiä tehdessäni reväyttäneeni nivusen samalla viikolla ja eihän se revähtänyt lihas treeniä kestänyt.
Lomailla ehdin niin Liperissä kuin pääkaupunkiseudulla, mutta kirjoitan niistä omat jutut ettei tämä veny ihan hullun pitkäksi.
Vaalla en oikein ehtinyt säännöllisesti käymään mutta Inbody-kehonkoostumusmittauksessa kävin ja sain Inbody-arvoksi 74.
Kävelyä on kyllä tullut paljon lomalla. Laskettiin äidin kanssa, että keskimäärin 7,5 km tuli yhdessä vietetyn lomaviikon aikana joka päivä.
Mites teillä meni kesäkuu?
Kommentit
Lähetä kommentti