Katja Eveliina Kosonen
Terveysvalmentaja, sairaanhoitaja ja kouluttaja.
Olen kokenut terveyden ja hyvinvoinnin ammattilainen sekä järjestöosaaja. Erityisosaamistani on jaksaminen ja elintapaohjaus, kansantaudit, terveysliikunta ja liikkujan ravitsemus.
Palvelut:
-Sisällöntuotto
-Terveys- ja hyvinvointiluennot esim. työyhteisöille, järjestöille ym.
-Valmennuksen tuki ja luennot urheiluseuroille
-Terveysvalmennus yksilöille ja perheille
-Nuoren urheilijan elintapa-tsekkaus
Koulutus ja työkokemus:
Sairaanhoitaja YAMK 2023
Monialainen ja yhteensovittava johtaminen
Opinnäytetyö Hyvinvoivia korkeakouluopiskelijoita: Opiskelijoiden tukeminen ammattikorkeakouluissa
Vapaavalintaiset opinnot: rekrytointi, lähijohtaminen ja esimiestyö, yhteiskunnallinen viestintä ja sosialaalinen markkinointi
Järjestöasiantuntija, Akavan sairaanhoitajat ja Taja ry 2020 -
Terveystieteiden maisteri 2020
Pääaine liikunta- ja urheilulääketiede
Sivuaineet urheiluravitsemus & terveyden edistäminen ja terveystieto
Pro gradu
Alaraajojen
isometrisen lihasvoiman yhteys kardiometabolisiin riskitekijöihin 55 –
74-vuotiailla pohjoissavolaisilla miehillä ja naisilla 2020
Kandidaatin tutkielma Dialyysipotilaiden fyysinen aktiivisuus 2019
Harjoittelu Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos
Sairaanhoitajana kuntoutusosastolla sekä keuhko- ja sisätautien osastoilla.
Sairaanhoitaja AMK 2015
Opinnäytetyö Effects of cardiomyopathy and heart sarcoidosis in sexuality and the need of sexual guidance: Karpatiat ry members´ experiences
Harjoitteluvaihto Saksassa Fuldassa.
Täydennyskoulutus
-hoitotieteen aineopinnot
-liiketoimintaosaamisen perusopintoja 25 op
-kasvatustieteen perusopinnot
Meneillään oleva koulutus
-Ammatillinen opettaja, AMO
-Media-alan ammattitutkinto, julkaisugrafiikka ja verkkojulkaisut
Naisten vapaaehtoinen asepalvelus 2010-2011
Järjestöaktiivi (mm. ainejärjestö, ylioppilas- ja opiskelijakunta, YO- ja AMK-hallinto, Martat ja Sotilaskotiyhdistys, Vantaan Kokoomusnaiset, Uudenmaan Kokoomusnaiset)
Tutor monen vuoden kokemuksella
Urheiluvalmentaja
Tapahtumaorganisaattori
Ota yhteyttä ja pyydä tarjousta katja.eveliina.kosonen@gmail.com
