Lihavuusleikkauksesta toipuminen ja helmikuun yhteenveto

Helmikuuhan on lyhyt mutta nyt se oli myös harvinaisen nopea. Kun lihavuusleikkaus oli 27.1. niin helmikuuhan alkoi sitten saikulla. Ihan ensimmäisiä helmikuun fiiliksiä löydät täältä ja kahden viikon kuulumisia täältä. Ensimmäinen viikko piti syödä nestemäisiä ja toinen ja kolmas pehmeitä ruokia. Tasan kolme viikkoa leikkauksesta oli Jorvissa ravitsemusterapeutin kontrolli ja sain silloin luvan syödä kaikkea mikä hyvältä tuntuu. Eli suoraan bussilta salaattibaariin, josta valikoima uusia ruokia kokeiluun. Ylläolevasta annoksesta riitti kolmelle ruokailukerralle kun määrät on niin pieniä. Reunat söin kahvilassa ja loput iltapalana kotona Määrät on tosiaan tosi pieniä ja ravitsemusterapeutin kanssa todettiin, että minun pitäisi syödä tuplasti se, mitä sain syötyä silloin kolmen viikon kohdalla. Nyt melkein viikon kohdalla ruokamäärät ovat vähän kasvaneet ja rohkeus kokeilla eri ruokia on kasvanut. Hiilihappoja ja kokolihaa/broileria en...