Pinkkiä piiperrystä

 Reserviläisliitto ehkä joidenkin mielessä kuulostaa ukkomeiningiltä mutta kuten kuvasta näkyy, mulle se on naisenergiaa.   Osa reserviläissisarista on kulkenut mukana aliupseerikoulusta asti ja osa tarttui matkaan juhlissa.   Lauantaina juhlittiin 70-vuotiasta reserviläisliittoa ensin Koko kansan maanpuolustustapahtumassa Kansalaistorilla ja sitten illalla jäsenten iltajuhlassa.   Torilla oli vähän viileää (pukeutumiskysymys) mutta porukkaa onneksi näytti käyvän ihmettelemässä reserviläisjärjestöjen ja viranomaisten kalustoa ja toimintaa.   Sotkun munkki piti tietysti käydä maistamassa kun ei itse ole vuosiin käynyt Rissalassa sisarvuorossa.     Kävin torilla aamusta ja tulin sitten Oodin kautta kotiin valmistautumaan iltaan. Nyt kun ei ihan sitä normaalia tiukkaa baretin kanssa menevää nutturaa viitsinyt laittaa kasvoja kiristämään, niin piti kurkata Erika Naakalta vähän inspiraatiota. Ja Pressaan kävellessä tuuli sitten niin paljon, että kaikk...

 No sehän riippuu ihan siitä, mitä laskee mukaan ja missä leikkaus tehdään. Ja julkisellakin vähän, että mihin aikaan sattuu käymään. Omalla kohdallani viime vuoden lopun käynnit olivat alle 50€ ja nyt sitten vuoden vaihteessa käyntien hinnat nousivat ad 66.7€.    Pikakatsauksen perusteella yksityisellä Suomessa leikkaus maksaisi reilun kymppitonnin ja virossa muutaman tonnin vähemmän.  Mihin sitten on hyvä varautua julkisella sektorilla? Ensinnäkin aikaa tietysti pitää varata, prosessi on julkisella hitaampi. Leikkauspäivään voi jonkin verran vaikuttaa mutta kyllähän yksityisellä saa monet käynnit ja toimenpiteet paremmin omiin aikatauluihin sopivasti.   Mitä sitten olen maksanut?   HUS-käynnit:   Ensikäynti toukokuussa 2024 46€    Gastroskopia elokuussa 2024 46€   Punnituskäynti 46€  Ensikäynti kirurgian poliklinikalla tammikuussa 2025 66,7€   Preop-käynti tammikuu 2025 66,7€   Leikkaus tammikuussa 2025 133,8€   1 k...

 Pääsiäinen tuli taas vietettyä. Hassua kun pääsiäinen on näin myöhään, että ensi viikolla on jo sitten vappu.   Lähdin Pohjois-Karjalaan pääsiäisen viettoon jo keskiviikkona ja torstaina tein sitten töitä etänä. Työpäivän jälkeen kävin katsomassa millainen sali Liperin kyläsali on nykyään. Salihan kyseisellä paikalla on ollut jo kouluajoistani lähtien mutta silloin siitä oli puolet painisalina. Sali oli silloin kunnan ja meillä oli lentopalloseuran treenivuoro pari kertaa viikossa. Nykyisin salia pyörittää yksityinen yritys.    Torstaina käytiin myös suvun kanssa paikallisessa pizzeria Veronassa. Verona oli aikasemmin Omar ja sitä ennen aika monta muuta asiaa osuuskaupasta lähtien. Hyvät oli pizzat ja etenkin kebebit oli isoja.   Perjantaiaamusta kävin Nopsakissa tekemässä lyhyen mäkitreenin ja kiertämässä kylän lyhyempää reittiä. Koska osa suvusta lähti jo lauantaina pois, söimme pääsiäisaterian jo perjantaina. Perinteisesti lammasta ja valkosipuliperunaa ja j...

 Ainakin ajallisesti pitkiä on tullut viime aikoina jo tehtyä. Ainakin ajallisesti lenkit ovat olleet viime aikoina pitkiä. Tämän vuoden maisemista ei ole vielä kuvia niin katsellaan sitten vajaan kymmenen vuoden takaa lenkkimaisemia.     Toissa viikolla meni puolentoista tunnin lenkkiin kolme, kun pysähdyin rapsuttelemaan serkkujen koiraa. Sunnuntaina meni kolmen vartin lenkkiin kolme tuntia kun pysähdyin kirkkoon.   Juoksu on viimeksi maistunut näissä Saksan maisemissa 2013 ja paremmin kulkee nyt. Ohjelmaan oli itse asiassa suunniteltu vain kävelylenkkejä vielä tämä ja ensi viikkokin mutta kun kroppa alkaa vaan itsestään juosta. Niin minkä siinä mahtaa.    Vaikka juoksurepun ostinkin ja se on todella hyvä, pitäisi muitakin kamoja hiljalleen päivitellä. Ensimmäisen rakonkin sain jo juostua ja ensi viikolla on fysioterapia ennalta ehkäisevästi ennen kuin sääret on ihan tukossa.    Onneksi tuo sää alkaa meilläkin olla keväisempi ja kohta vihertää. ...

 Opiskelijat ovat viime aikoina työstäneet uniteemaisia ryhmätöitä ja kun eilen satuin kuuntelemaan webinaarit psykologisesta palautumisesta, että unesta niin ajattelin hiukan kirjoitella miten uni on muuttunut laihtumisen myötä.    Mullahan todettiin hyvin lievä uniapnea vajaa vuosi sitten lihavuusleikkaukseen liittyvässä unitutkimuksessa.  Jo ennen leikkausta uni oli muuttunut syvemmäksi laihtumisen myötä. Sen huomasin itse siitä, että aloin aamuisin herätä korva puutuneena kun en havahtunut vaihtamaan kylkeä pitkin yötä. Hengityksen äänistä en osaa sanoa epäilyä varmempaa. Äiti ehkä kommentoi asian tämän luettuaan. Mutta oletan niiden hiljenneen.   Lue lisää: Unesta    Unia näen edelleen melko paljon ja aamun viimeisimmät usein muistankin. Sekin on kuitenkin hiukan vähentynyt sikeämmän unen myötä. Ja unen tarve. Se on lyhentynyt vajaan puoli tuntia. Edelleenkin nukkuminen on ihan kivaa eikä aamulla aikaisemmin houkuta nousta mutta uni tulee illalla ...

 Tai siis eilen v***tti ja illalla tämän kirjoitinkin. Eihän vain näy naamasta? Ihan ihme päivä. Aamusta asti oli jo pinna niin kireällä kun olla voi. Olin jo herännyt kolmelta ihmettelemään, että eikö kello ole vielä kuutta ja nukuin sen jälkeen vielä ihan hyvin. Mutta koko päivän kiukutti eikä se helpottanut millään.  Kiukutti mm. seuraavat asiat: -uusissa alushousuissa oli (ylimääräinen) reikä -vanha lempipaita oli liian iso - Marke Talven Munia ja morkkista Kettukoskella jäi kesken kun piti mennä töihin -Munia ja morkkista Kettukoskella oli liian lyhyt -James Pattersonin Iso paha susi ei ollutkaan kuunneltavissa Storytelissä vaikka piti olla -Piti syödä -Piti käydä vessassa  -Piti taas syödä -Piti taas käydä vessassa -Somessa valitettiin salilla sarjataukojen pitäjistä -Piti taas syödä -Pääsiäinen on tulossa -Pääsiäinen ei anna lepoa kun on reissussa -Kalenteri ennen pääsiästä on liian täysi -Ärsytti  Hyvin taaperomainen päivä siis. Opiskelijoita yritin itseltäni...

 Kevät ja leskenlehdet on täällä! Ja huhtikuussa siis ollaan, joten katsellaan maaliskuun loppuneet.   Dermosil Kuitumuotovaahto on pannuprojekti-tuote. Tykkäsin tästä mutta käyttö oli hyvin kausittaista. Nyt kun käytin tämän loppuun niin innostuin taas kiharavoiteista ja muotovaahdoista.  Tämä on sen verran vanha, että ei näy olevan enää myynnissä.   Dermosil Kookos-käsisaippua oli aika mieto. Ei ollut häiritsevästi kookoksen hajuinen.   Lumene vedenkestävän silmä- ja huulimeikinpoistoaine on semivakio kaapissani. Ostan varmaan taas jossain vaiheessa lisää kun huomaan käyttäväni ripsaria, joka ei oikein muutoin tahdo lähteä irti. Kaksifaasisen pullon pohjalla on kyllä aina jäljellä vain toista faasia.   Rituals... The ritual of namaste purify velvety smooth cleansing foam oli oikein miellyttävä putsari ja 30 ml riitti ikuisuudeksi. Voidemainen puhdistustuote, joka muuttui vaahdoksi hieroessa, oli sen verran hyvä kakkosputsarina (ja meikittöminä päivinä ykk...

 Maaliskuu tuntui pitkältä vaikka tapahtumia olikin paljon.   Pannukakkuja, rahkaa ja vaahterasiirappia.   Normiruokaan paluun jälkeen on tullut testailtua jo vaikka mitä. Yllättäviäkin juttuja menee ongelmitta mutta joitain ruokia on, jotka eivät maistu enää samalla tavalla.       Hiilihappojuomat pitää juoda lasista, jotta hapot häviää ja kokoliha on vielä hankala. Mutta muuten olen voinut syödä ihan mitä olen halunnut/mitä on ollut tarjolla. Toki nyt pitää katsoa sitä proteiini/hiilihydraattisuhdetta.      Ja mukana on kuljeteltava muovipussia tai pyydettävä doggybagia mukaan. Ja vaikka kuinka harmillista on ruuan poisheittäminen, niin välillä on vaan pakko sopeutua siihen, että ruokaa menee myös roskiin.      Nyt ei ole ollut ongelmia liiasta syömisestä kovinkaan paljoa mutta kertaalleen työmatkalla sokerit droppasivat ja piti hakea Jungle Juicelta proteiinilisällinen pirtelö. Muutama pidempi lenkki on tullut tehtyä ja niid...