Pinkkiä piiperrystä

Heinäkuu alkaa olla ohi. Menipäs se taas äkkiä. Ostoksia tuli tehtyä enemmän kuin oli ajatus mutta tykkään kyllä kaikesta mitä ostin. Body Shopilla olin näköjään käynyt tasan vuosi sitten samalla tavalla hamstaamassa, koska bonuspisteet olivat voimassa viimeistä päivää. Kasvotuotteita pääosin Vitamin E-sarjasta, vartalo- ja käsivoiteita ja hajuvesi. Catricen limited edition Sungasm löytyi Cittarista. Ihan en vielä ole älynnyt miten tuo voide on hyödyksi, mutta kerron sitten. Luomivärinappeja. Paljon. Ensimmäistä kertaa kokeilen Laveran luomivärejä. Kulmageeli ja rajauskynät halusivat kääntyä näin päin. Miksi? Aina kuvatessa tekstit haluavat olla piilossa. Luffa-alusia tilasin palasaippuaa varten, inhoan kun saippua lilluu vedessä. Yves Rocherin tilaus yllätti, siellä oli raja, montako tuotetta sai tilata. Suihkugeeli tuli kaupan päälle. Alessa olevat rajauskynät olivat se syy miksi edes tein tilauksen. Nyt kaipasin taas värikkäämpiä kyniä. Minikäsivoiteet kulkevat aina repussa mukana. ...

Liikuntalääketieteen perusopintoihin (nykyisin terveysliikunnan perusopinnot) kuului tietyt kuntotestit ja olen tehnyt kuntotestejä myös testaajan roolissa eri yhteyksissä. Testausmenetelmiä on vaikka minkä moisia mutta isoon osaan yleisesti käytössä oleviin testeihin kuuluu paino jonkinlaisena osana. UKK-kävelytesti, polkupyöräergometriatesti, juoksumattotesti, käytännössä kaikki suorat ja iso osa epäsuorista kestävyyskunnon testeistä sisältää painon. Näitä testejä tehdään maksimaalisina eli aivan loppuun asti ja submaksimaalisina, eli vähän maksimin alle. Testien toteutus ja tavoite riippuu siitä, selvitetäänkö mahdollista sydänsairautta tai siitä toipumista, kuntoilijan kuntoa tai huippu-urheilijan kuntoa. Joka tapauksessa testissä lasketaan jollain kaavalla maksimaalinen hapenottokyky joka ilmaistaan  ml/kg/min eli paljonko happea minuutissa keho pystyy kuljettamaan ja käyttämään happea painokiloa kohden. Kun jotain mitataan painokiloa kohden, tarkoittaa se käytännössä aina, et...

Suosikin aikaan nuoria olleilla oli Dear Eki vastaamassa kysymyksiin. Nykyään tietoa on saatavilla ihan älyttömästi mutta se, miten ajantasaista ja oikeaa tieto on on joskus vaikeasti tulkittavissa. Selailen silloin tällöin nuorten avoimia keskustelupalstoja ja joskus muilta nuorilta tulee niin epäterveellisiä neuvoja kysymyksiin, että hoitajatädin on pakko puuttua asiaan. Valitsin palstoilta muutaman nimettömän kysymyksen ja ajattelin vastata niihin terveystieteilijän näkökulmasta. 1. Ovulaation aikana  tulee verta? Ovulaation aikana on ihan normaalia pieni, jokusen tunnin tai maksimissaan pari päivää kestävä niukka vuoto. Ovulaatiovuoto tulee suunnilleen puolessa välissä kuukautiskiertoa eli edellisten kuukautisten ja seuraavien kuukautistan alkamispäivien puolessa välissä. Päivän tai parin heitto suuntaansa on ihan normaalia, etenkin jos kuukautiskierto ei ole aivan kellontarkka. On myöskin normaalia, että vuotoa ei joka kierrossa huomaa. Mikäli vuoto on runsasta tai se ajoittuu...

Taas olisi tarjolla meikkivoidetestailun tuloksia. Revolutionilta tuli ensin Conceal & Define sarja, jonka peitevoide etenkin sai huomiota Tarten Shape Tapen kaltaisuuden vuoksi. Nopeaan tahtiin Conceal & Definen rinnalle tuli myös Conceal & Hydrate, kuivemmalle iholle suunniteltu, hyaluronihappoa sisältävä meikkivoide ja peiteaine. Testailin Conceal & Hydrate meikkivoidetta turhautumiseen asti. Minulla on sävy  F0.2, jota suositellaan vaaleimmille ihonsävyille, joilla on kellertävä sävy. Meikkivoide on todella pigmenttinen ja sävyn kanssa pystyn toimimaan vaikka F0.1 olisi pohjasävyltään ollut parempi ja nyt kesällä tummuudelta F0.7 Sävyjähän on yhteensä 50, että melkein jokaisen pitäisi löytää sävynsä. Koostumus vaan tökkii. Kokeilin meikkivoidetta eri primereilla, eri kosteusvoiteilla ja kasvoöljyillä ja ainoa, millä sain lähellekään siedettävän pinnan, oli sävytettyyn päivävoiteeseen sekoittaminen 1:5 sekoituksella. Vaalealla pigmenttisellä sävyllä oli hyvä vaal...

Tänään alkaa naistenviikko. Viikon verran kalenterissa on pelkkiä naisten nimipäiviä ja perinteen mukaan viikolla sataa. Tässä on kyllä satanut ihan kiitettävästi edeltävinäkin viikkoina. Naiseus on parhaimmillaan iloittava voimavara mutta on naisena oleminen joskus myös hankalaa. Tässä siis kooste mitä naiseus on ollut täällä blogissa viime vuosina: - Kuukautisia - Hormonaalista ehkäisyä - Venksailua ees ja taa hormonaalisen ehkäisyn kanssa ja - Minipillereiden testausta - Raivoa ahdistelusta - Raivoa aborttioikeuden puolesta - Tarinoita silpomisesta - Tarinoita kivusta ja särystä - Pohdintaa mitä saa näkyä ja - Pohdintaa milloin on valmis seksiin Naiseus on paljon muutakin kuin kuukautiset tai tissit. Toisaalta meidän ulkoiset olemukset aiheuttavat monenlaisia kielteisiä reaktioita kanssaihmisissä. Oikean naisen kuva on kapea ja nainen ei ole koskaan riittävän laiha, riittävän muodokas, riittävän viaton, riittävän seksikäs, riittävän perinteinen, riittävän moderni. Valitsipa nainen n...

Sateiset viikonloput ovat olleet oikein hyviä meikkivoiteiden ja muiden vähemmän käytettyjen meikkien testailuun. Kun kunnolla sataa, voi epäonnistuneenkin meikin kanssa joko nököttää sisällä tai antaa sateen tuhota meikin lopullisesti.  Lumenen meikkipohja oli kuitenkin niitä, joita olisi voinut esitellä julkisesti. Itselleni uusia ovat jo jonkin aikaa valikoimissa ollut Instant Glow Nestemäinen Meikinpohjustaja SK 30 ja tuoreempi Blur Longwear Pitkäkestoinen meikinkiinnityssuihke. Pohjustaja on nestemäinen, hyvin seerumimainen vaalea primer, jonka suojakerroin ei jää iholla vaaleana. Parin viikon testauksen perusteella tykkään primerista kovasti. Muut invisible illumination tuotteet eivät ole oikein toimineet ihollani, mutta tämä toimi. Meikinkiinnityssuihke taitaa olla Lumenen ensimmäinen ja siitäkin pidän. Meikki pysyi hyvin päivän vaikka hikosinkin. Suihke on hyvin hienojakoinen ja ohjeen mukaan 2-4 suihkausta pitäisi riittää, itse käytin kyllä vähän reilummin. Tuok...

Olin suurimman osan kesälomasta vanhempien luona Liperissä, Pohjois-Karjalassa. Sattui vielä se helteisin viikko, joten kuumaa oli. Juhannuksena juhlittiin omia ja veljen valmistujaisia. Valmistuimme molemmat Itä-Suomen yliopiston lääketieteen laitokselta tänä keväänä mutta eri tutkinnoin. Lomalla oli tarkoitus pitää ei tehdä mitään -päiviä mutta ihan ei äidin kanssa onnistuttu. Vähintään äiti touhuili puutarhassa ja minä seisoin vieressä kuvailemassa. Ihan joka päivä ei viitsinyt grillata mutta helteellä myöskään uunin lämmittäminen ei houkutellut, joten Rantamakasiinin pizza oli hyvä vaihtoehto. Laitoimme kuitenkin muutaman kerran muutakin kuin grilliruokaa. Tässä on tulossa täytettyjä perunoita. Täytteeksi tuli homejuusto ja valkosipulia. Yksi kuuma päivä käytiin Joensuussa. Hattu oli pakollinen asuste. Kohteena Joensuussa oli Penttilänrannassa sijaitseva ruusupuisto. Puistoon ei ole opasteita mutta se löytyy täyttömäen ja rannan välistä. Puisto on kaupungin ja Lions clubien yhteine...

Huh, vuosi yli puolenvälin. Mihin se aika katoaa? Niin kuin näkyy L´Occitane Verbena Eau de Toilettea on vielä yli puolet jäljellä, mutta se on jo useamman vuoden vanhaa, tuoksu oli alkanut muuttua ja kun spraykorkkikin hajosi, oli sen aika mennä. Lempparihajuveteni, sitruksinen mutta haluaisin maksimissaan 50 ml pullossa. Catrice Prisma Lip Glaze 020 Princess Peach -huulikiilto on koostumukseltaan perushuulikiilto, sävyltään vaaleanpunainen ja metallinen. Catrice Lashes to kill Sexy volume oli muuten hyvä ripsiväri mutta karisi auttamattomasti. Eli periaatteessa ei siis yhtään hyvä. Mutta harjalla sai hyvin levitettyä massan joka oli karisemista lukuun ottamatta hyvä. Lue lisää: Toukokuun loppuneet Rituals... The ritual of Sak ura Softening rice scrub, Nourishing shampoo, Magic touch body cream ja Zensational foaming shower gel olivat laivaostoksia. Lempparini näistä oli kuorinta, jätti todella pehmeän ihon. Hiukan vaahtoava kuorinta oli helppo levittää ja pestä pois. Shampoo oli vä...

Lapset oppivat paljon matkimalla. Kiittämään, koskettamaan ja kiroilemaan, arvostelemaan ulkonäköä ja arvottamaan itseään. Käytän tässä arvottamaan, sillä vaikka moni vanhempi varmasti pyrkii opettamaan lastaan arvostamaan itseään, voi tiedostamattomillakin valinnoilla opettaa lapsensa arvottamaan itsensä ulkoisten avujen tai niiden puutteen kautta.  Onpas tuokin lihonut.  Olinpa hoikassa kunnossa tuohon aikaan.  Se oli aikoinaan niin laiha ja nätti.  Oho miten lihava täti.  Nyt kun on nää jenkkakahvat. Ei sovi tommonen mekko toin isolle takamukselle. Onpa tuo laihtunut paljon, näyttää taas ihan naiselta.  Oisit nätti jos et ois läski.  Niin oman kuin toistenkin painon ja ulkonäön kommentointi voi vahingoittaa lapsen suhdetta omaan kehoonsa. Ymmärrämme miksi omalle lapselle harvoin sanotaan, että hän on ruma läski mutta emme ymmärrä mitä merkitystä on sillä, että tuijottelemme peiliin puristellen jenkkakahvoja ja vatsamakkaroita ja olemme jatkuvasti jo...