Pinkkiä piiperrystä

 Jaa, se olis syyskuu nyt taputeltu. Tuntui lyhyeltä ja liikkuminen jäi vähäiseksi. Jos yhtään syksy kulkee tätä nopeammin niin ensi viikolla on joulu.    Olen kyllä ihan valmis siirtymään lokakuun kautta joulun odotukseen. Marras- ja joulukuussa on muutama ihana päivä tiedossa jos vaan terveenä pysyy. Ja en tarkoita näillä itse joulua. Tykkään joulun odottamisesta enemmän kuin itse joulusta.     Syyskuu alkoi teatterireissulla, josta löytyy tarkemmin täältä.  Muutoin alkukuu olikin aika tympeää ja puolessa kuussa oli menkat eikä tuo loppukuukaan nyt mikään paras oli. Tänäänkin (eli lauantaina) oli aamusta aika ärrimurrifiilis. Ja sitten vielä lohkesi hammas juuri kuun vaihteessa.       Olin hetken koiravahtina. Hyvällä säällä ihan kivaa hommaa mutta en todellakaan jaksaisi huolehtia koirasta yksin joka päivä.       Syksyn alettua alkoivat myös eri tahojen webinaarit ja niistä onkin saanut kivasti ajantasaista tietoa.   J...

 Esittelin kellon täällä kun sen aikoinaan 2019 ostin niin kerrotaan nyt huoltoreissustakin.    Aarni Vega-kelloni puuosa halkesi joku aika sitten tuosta kello kuuden kohdalta kuten allaolevasta kuvasta näkyy.   Kelloon ei ole vaihdettu paristoa missään vaiheessa ja nyt kun pariston vaihto alkoi olla ajankohtainen, en uskaltanut viedä sitä pariston vaihtoon ihan mihin vaan vaan otin yhteyttä suoraan Aarnin asiakaspalveluun.   Sieltä tarjottiin mahdollisuutta vaihtaa tuo haljennut osa uuteen. Eli kello lähti käymään huollossa ja palasi nyt tällä viikolla kotiin. Olin iloisesti yllättynyt siitä, että osa pystyttiin vaihtamaan eikä huollon hintakaan ollut lähellekään sitä mitä pelkäsin.   Ihan pieni väriero uuden ja vanhan välillä on mutta sitä ei huomaa muut ellen itse sano ääneen. Ja kyllähän huolto ja korjaus onneksi saa myös näkyä. Fiksumpi valintahan vanhan huolto on.    Silloin kun kellon ostin, oli ranneke juuri sopivan pitkä. Nythän sekin on...

 Kauppoihin on hiljalleen alkanut tulla Catricen uutta valikoimaa. Cittarista löysin jo ne mielenkiintoisimmat.     Testailin tuotteita sunnuntaina ennen salille lähtöä, joten kovin näyttävää meikkiä en viitsinyt tehdä.   Soft Glam Foam Primer -pohjustusvoide Kevyt vaahtopohjustusvoide, jossa läpikuultava vaaleanpunainen hehku  vähän tuli fiilis, että Dermosilin E-vitamiiniputsaria tässä primeriksi laittaa. Ohjeessa sanotaan 1-2 pumppausta ja omille kasvoilleni 2 oli jo vähän turhan paljon. Piti aika pitkään "kuivatella", että tuntui olevan valmis Soft Glam Filter -puikolle. Sen päällä on vielä essencen FaBOWlous-puuteri.   Blend + Bond Setting Spray -meikinkiinnityssuihke Meikinkiinnityssuihke virheettömään meikkitulokseen suihke oli hirvittävän kova kasvoilla ja tuntui aika kuivattavalta vaikka väittää olevansa kosteuttava.   Vähän on jo pimeät kuvat vaikka aurinkoinen päivä olikin kuvatessa.  Soft Glam Baked Blush 010 - On Cloud Pink  Val...

Tällä viikolla on vietetty muistiviikkoa. Viikkoa on onneksi vielä kolme päivää jäljellä ja viikko huipentuukin sunnuntaina olevaan Maailman Alzheimer-päivään. Ja eihän sitä muistia huolleta vain muistiviikolla vaan koko ikämme ja joka päivä.  Moni varmaan tietääkin jo liikunnan, ravitsemuksen ja tupakoinnin merkityksen aivoterveydelle ja muistin säilymiselle. Mutta muistia pitää suojata myös monelta muulta tekijältä.   Vai tiesitkö, että näilläkin asioilla on yhteyttä muistisairausriskiisi? alhainen koulutustaso korkea verenpaine  huono kuulo ylipaino masennus diabetes alkoholinkäyttö aivovammat ilmansaasteet sosiaalinen eristäytyneisyys korkea LDL-kolesteroli huono näkö  Ihan kaikkia näitä ei varmasti meistä kukaan ratkaise nyt loppuviikon aikana, mutta jotain voi aina tehdä. Laita ainakin heijastin takkiin ehkäisemään aivovammoja! Siellä on vielä kivan lämmintä mutta illat on jo tosi pimeitä ja autosta on vaikea nähdä jalankulkijaa.   Lähde:  Living...

Että osaa olla taas tuskainen olo. Tuntuu kuin joku puristaisi sisuskaluja nyrkissään ja välillä kohtu tuntuu yrittävän karata alakautta maailmalle jatkamaan bileitään. Kivuliaat kuukautiset eli dysmenorrea on nuorilla naisilla hyvin yleinen vaiva, jonka hoito yleensä jää puutteelliseksi. Kyse voi olla primaarista dysmenorreasta, jolloin kohdun limakalvolta vapautuvat prostaglandiinit aiheuttavat kohdun verisuonissa supistumista ja kohdun kivuliasta supistelua. Taustalla voi olla myös sairaus, kuten endometrioosi, jolloin puhutaan sekundäärisestä dysmenorreasta. Alkuvuosina omat kuukautiseni olivat niin kivuliaat, että koulussa valui kylmähiki ja oksetti ja silloin hoidoksi kokeiltiin tulehduskipulääkkeitä ja yhdistelmäehkäisyä. Molemmat ovat toimivia mutta tulehduskipulääkettä pitää ottaa riittävän isolla annoksella, riittävän ajoissa ja riittävän usein. Mieluummin jo heti ensioireista, eikä odotella, että vuoto alkaa. Nykyisin hoitonani ovat kierukka ja parasetamoli kun en enää lihav...

 Miusta tuntui, että mie en herännyt tähän viikkoon nyt ollenkaan. Ja sen vuoksi perjantain tekstikin tulee vasta näin illasta.    Pari edellistä viikkoa oli aika tiukkoja töissä ja vaikka muuten tuntui olevan ihan hyvä meno, niin ekana alkoi tuntua salilla kuormitus. Tai jo ennen salia, koska lopulta lauantaina jätin salin kokonaan välistä kun ei siltä tuntunut.    Sitten siihen päälle kun heittää rutiinien rikkoutumisen ja vähän huonon syömisen, nukkumisen ja mahanreistailun niin ei mikään ihme, että on vähän sumuinen viikko ollut.    Maanantaina heräsin tähän viikkoon poissa kotoa kun olin tämän yhden karvakaverin vahtina. Kävin maanantaina töissä mutta sitten unohdin syödä lounasta ja lopulta meinasin pyörtyä metsään kun sokerit tipahtivat. Onneksi käsilaukusta löytyi sen verran sokeria, että päästiin koirulin kanssa takaisin.   No sitten vielä tietenkin ylikorjasin syömisvajetta ja olin kipeä ja kylmänhikinen kun pikkumahani oli liian täysi. ...

 Kävin perjantaina pitkän työviikon päätteeksi teatterissa ja oli kyllä paras pään nollaus pitkiin aikoihin. Viime viikolla ensi-iltansa saanut Helsingin kaupungin teatterin Sutinaa ja säätöä on on aivan hervottoman hauska ja täydellisen älytön farssi.    Kuvat Helsingin kaupungin teatteri Sari Siikanderin ohjaama 1920-luvun Englantiin sijoittuva farssi kertoo Sylvian (Pihla Penttinen) ja hänen rakastajansa Beaun (Sauli Suonpää) sekä heidän puolisoidensa (Emilia Sinisalo ja Heikki Ranta) ja muiden rakastajien (Ella Lymi ja Mikko Virtanen) hyvin vauhdikkaasta maanantaista.      Sandy Rustinin kirjoittama alkuperäisversio The Cottage on saanut ensi-iltansa Broadwaylla 2023 ja vaikka se kiinnostaisikin nähdä myös, on vaikea kuvitella, että alkuperäisversio olisi voinut naurattaa enää yhtään enempää. Koko kaksituntinen oli niin täynnä naurua, että tenat kannattaa varata mukaan. Näyttelijöiden ilmeet etenkin olivat hersyviä.   Toki joku voisi todeta nä...

 Onneksi elokuussa jo viileni niin sai muutakin kuin aurinkorasvaa ja suihkugeeliä käytettyä.   Dermosilin Panthenol Spray on ihan loistava tuote. Vesimäinen spray joka kuitenkin kosteuttaa ihoa. Toimi helteilläkin hyvin ja tätä tulee varmasti ostettua uudelleen.   Eveline Cosmetics Argan Oil vartalovoide oli myös toimiva. Nämä pullot vaan ei oikein toimi näin paksuilla voiteilla, tämäkin oli nimeltäänkin balm. Eli pystyttävä säilyttämään suurimman osan aikaa ylösalaisin tai tapeltava joka kerta. Yleensä otan jo ennen rasvauksen aloittamista tästä tyhjään purkkiin 15ml ja se riittää nilkoista pakaroihin. Yläkroppaa olen vielä voidellut ohuemmalla voiteella kun se ei kuivu yhtä pahasti.   Schwarzkopf live ultra brights pillar box red oli ollut kaapissa jo jonkin aikaa ja ajattelin käytellä pois. Luvataan kestävän jopa 15 pesua. Nyt olen pessyt 7 tai 8 kertaa ja tukka on punainen. Toki sävy on muuttunut viikko viikolta. Todennäköisesti väri kyllä pysyy ainakin aavistuk...

Jaa se olis elokuu taas taputeltu. Kuvia kun katsoin niin niissäpä ei ihmeitä ollut. Lähinnä jo juttuja jotka on aikaisemmin tässä kuussa julkaistu.   Ensimmäiset kymmenen päivää oli vielä lomaa ja sittenpä alkoi syksy niin sään kuin töidenkin suhteen. Töihin oli kyllä kiva palata työkavereiden ja opiskelijoiden tapaamisen vuoksi. Heti ekana päivänä alkoi eka kurssi ja yhteensä kahden ekan viikon aikana alkoi viisi toteutusta neljää eri kurssia eli aika laidasta laitaan saan jo nyt heti alkusyksystä opettaa.    Salilla kävin sekä Myyrmäessä, että töissä kun työpäivät oli loppukuusta jo pitkiä. Myyrmäessä näkyy jo syksyn tulo, töissä ei vielä ole hirveästi opiskelijat täyttäneet salia. Kyllä siellä sitten syyskuussa kavereita riittää.    Oli tosiaan vähän pitkiä päiviä kun työmatka on tunti suuntaansa ja labrapäivinä haluan olla ajoissa valmistelemassa jotta ehdin syödä vielä toisen aamupalan ennen opetuksen alkua. Eli aikalailla 6.30 on kotoa lähdetty ja kuuden ...